Dulu Tak Suka Buku, Kini 350 Buah | Peraturan 2 Minit

Catatan ini Kak Mawar olah semula dengan bahasa sendiri, berdasarkan video Little Bit Better di YouTube. Hak cerita dan idea asal kekal milik pemilik video.

Bayangkan seorang lelaki yang sampai umur 25 tahun tak pernah baca sebuah buku pun di luar buku teks sekolah. Bukan sebab dia malas sangat. Katanya, dia memang tak nampak apa faedahnya, dan tak ada sesiapa pun yang pernah menerangkannya dengan cara yang dia boleh faham.

Cikgu kata membaca itu penting. Ayah pun cakap benda yang sama. Tapi kata-kata itu lalu begitu sahaja, macam angin yang singgah sekejap di telinga.

Kemudian, satu hari semuanya berubah. Hari ini dia mengaku sudah menghabiskan kira-kira 350 buah buku dalam tempoh tujuh tahun. Bermula dari sifar, sampai kadang-kadang dua buah buku seminggu.

Apa yang menukarkan dia? Dia sebut tiga faedah. Mari kita dengar satu-satu.

Baca Dahulu

Cerita dan angka dalam catatan ini datang daripada pengakuan penutur video dan tidak dapat disahkan secara bebas.

Senarai Ringkas

1. Faedah 1: Membaca Macam Bersenam
2. Faedah 2: Buku Ada Jawapan untuk Masalah Kita
3. Faedah 3: Buku Itu Mentor

Faedah 1: Membaca Macam Bersenam

Faedah pertama, kata dia, membaca ini macam bersenam. Sedikit demi sedikit ia memperbaiki hampir semua bahagian hidup. Dan yang diperlukan cuma dua minit sehari.

Ramai antara kita rasa perubahan besar mesti bermula dengan keputusan yang besar. Tunggu masa sesuai, baru mula. Dia pun pernah begitu. Semasa belajar di universiti, dia selalu berkata,

“Sekarang tak boleh bersenam lagi, kelas banyak, kerja pun sepenuh masa. Nanti dah habis belajar, saya pergi gim, makan sihat, baca buku.”

Tekalah apa yang berlaku. Sebaik sahaja tamat belajar, dia cari alasan lain pula.

Ilustrasi AI

Mula Kecil-Kecil

Kalau ada perkara penting yang asyik kita tangguhkan sebab menunggu masa sesuai, besar kemungkinan ia tak akan bermula langsung.

Ilustrasi AI

Di sinilah paradoksnya. Walaupun kita teringin buat perubahan besar, kita tetap kena mula dengan langkah yang paling kecil. Dalam buku Atomic Habits oleh James Clear, ini dikenali sebagai ‘peraturan dua minit’: bina tabiat dengan membuatnya dua minit sehari, bukan dua jam.

Apa-apa tabiat pun boleh dikecilkan dahulu. Contohnya:

• Bersenam: mulakan dengan 10 kali tekan tubi setiap hari.
• Makan minum: pilih air kosong dan bukannya minuman bergas.
• Bermeditasi: ambil satu nafas sedar setiap hari.
• Membaca: cari jurang kecil dalam hari kita untuk menyelit sebuah buku.

Kemudian cari satu rutin yang memang kita ulang setiap hari, dan jadikan ia pencetus. Dia sendiri naik pengangkutan awam hampir setiap hari, jadi setiap kali naik, dia dengar buku audio. Dua minit sahaja.

Ilustrasi AI

Dia tahu apa yang ada dalam fikiran kita: dua minit? Buat apa? Betul, memang nampak remeh. Dua minit tak akan menjadikan sesiapa tiba-tiba bijak.

Tapi kejayaan jarang datang daripada satu tindakan besar. Ia datang daripada pilihan kecil yang diulang hari demi hari, sampai bertimbun menjadi hasil yang nyata. Pilihan kecil memang nampak tak penting. Namun pilihan kecil yang diulang setiap hari itulah yang sebenarnya penting.

Ada satu lagi perkara menarik. Sesuatu yang mudah dibuat juga mudah untuk tidak dibuat. Sambil menunggu seseorang, senang sahaja capai telefon. Senang juga capai buku. Sebab itu, letakkan buku atau buku audio di tempat yang paling mudah dicapai.

Kalau diteruskan bertahun-tahun, dua minit itu selalunya bertambah sendiri, dan jumlah buku yang habis dibaca boleh mencecah puluhan, malah ratusan. Seolah-olah kita duduk berbual dengan ratusan orang bijak pandai, seorang demi seorang.

Renung Sejenak

Hidup kita setahun dari sekarang ialah hasil pilihan kecil yang kita buat hari ini.

Jadi kata dia, jangan tunggu naik pangkat. Jangan tunggu tamat belajar. Jangan tunggu anak-anak besar. Cari satu jurang dua minit dalam hari kita, dan lihat bagaimana hidup perlahan-lahan berubah.

Faedah 2: Buku Ada Jawapan untuk Masalah Kita

Faedah kedua kedengaran mudah, tapi tak pernah ada orang terangkan begini kepadanya waktu kecil. Mahu mula berniaga? Mahu pandai berbual kosong? Mahu lebih yakin? Mahu berhenti berfikir negatif? Hampir setiap masalah ada bukunya.

Dia hanya mula berminat apabila buku diperkenalkan sebagai penyelesaian kepada masalahnya sendiri, dan bukan sekadar nasihat supaya rajin membaca.

Kali pertama dia sedar ialah semasa menjalani latihan di sebuah syarikat kecil. Pemiliknya lelaki berumur sekitar 40 tahun, dan semua orang di sekelilingnya sayang serta hormat kepadanya. Kadang-kadang dia dijemput ke pejabat bos itu, lalu mereka minum teh sambil berbual. Setiap kali, dia dibuat rasa istimewa dan dihargai.

Satu hari dia beranikan diri bertanya, bagaimana boleh begitu pandai bergaul dengan orang. Bos itu tersenyum, mengambil sebuah buku dari rak, lalu menghulurkannya. Tajuknya How to Win Friends and Influence People oleh Dale Carnegie.

Ilustrasi AI

Saat itulah dia sedar, buku bukan sekadar bahan bacaan menjemukan untuk lulus peperiksaan. Ia boleh melatih kemahiran bergaul, dan membantunya berhenti rasa malu serta tidak selamat.

Dia terus terpikat sejak itu. Sampai sekarang, setiap kali ada masalah, perkara pertama yang dia buat ialah mencari buku tentang masalah itu.

Faedah 3: Buku Itu Mentor

Bila dia mahu belajar cara mencari rezeki lebih, dia pandang sekeliling dan tiada sesiapa yang boleh mengajar. Orang selalu kata, kita ini purata lima orang yang paling banyak kita luangkan masa bersama. Jadi dia fikir, dia perlu cari kawan yang pandai pasal duit.

Ilustrasi AI

Mulanya dia kecewa kerana tak ada kawan seperti itu. Tapi bila mula membaca, dia sedar dia tak perlu. Pengarang buku yang dia baca itulah yang menjadi ‘kawan kaya’nya.

Kita tak boleh ajak Robert Kiyosaki melepak di taman dan berbual tentang duit. Tapi kita boleh mendengar bukunya, Rich Dad’s Increase Your Financial IQ, sambil berjalan-jalan di taman.

Ilustrasi AI

Bila kita membaca buku yang berkuasa, perlahan-lahan ia mengubah kepercayaan, cara berfikir dan tingkah laku kita, tanpa kita sedar. Sukar rasanya membaca banyak tentang cara berfikir orang berjaya, lalu terus bertindak seperti dahulu. Itulah yang dia panggil ‘berjangkit’ secara positif.

Contohnya, sebelum mula membaca, dia berulang-alik dari kedai ke kedai hanya untuk menjimatkan beberapa dolar. Dia buat semuanya sendiri kerana menganggap membayar orang lain satu pembaziran. Dalam hati dia berkata,

“Kenapa nak bayar orang kalau boleh buat sendiri?”

Akibatnya, tugas kecil yang orang lain boleh siapkan dalam dua puluh minit dengan upah lima dolar, dan hasil yang lebih elok, dia ambil masa berjam-jam.

Kemudian dia membaca Secrets of the Millionaire Mind oleh T. Harv Eker. Buku itu membuatkan dia sedar: kalau dia habiskan dua jam untuk kerja bernilai lima dolar, bermakna dia menilai sejam masanya hanya sekitar dua dolar lima puluh sen. Menghantar pizza selama sejam pun mungkin menghasilkan lebih banyak.

Ilustrasi AI

Orang yang berjaya tak akan menghabiskan sejam semata-mata demi menjimatkan lima dolar. Mereka berfikir bagaimana menjadikan sejam itu membawa pulangan yang jauh lebih besar. Cara berfikir ini membantunya fokus pada perkara besar, walaupun wang belum banyak. Dia mula mengupah orang di Fiverr untuk tugas-tugas kecil berharga lima atau sepuluh dolar.

Dia sendiri mengaku hampir tersasar daripada perkara pokok. Intinya begini: buku itu mentor kita. Kita tak perlu ada kawan atau ibu bapa yang berjaya. Mentor pun tak semestinya berada di sisi kita, malah tak semestinya masih hidup. Ramai insan hebat sudah tiada, tetapi mereka meninggalkan buku-buku yang menakjubkan.

Untuk mengimbas semula, tiga faedahnya ialah: membaca itu tabiat asas yang memberi kesan kepada semua bidang hidup, buku itu penyelesaian kepada masalah kita, dan buku itu mentor kita.

Empat Soalan tentang Buku

Akhir sekali, dia menjawab empat soalan yang paling kerap ditanya orang.

1. Buku mana patut dimulakan dahulu?

Pilih buku yang berkait dengan masalah terbesar yang sedang kita cuba selesaikan sekarang.

2. Apakah cara terbaik membaca buku?

Jawapannya berbeza daripada seorang ke seorang. Cara dia sendiri, dia sebenarnya tak membaca. Dia mendengar. Dia guna Audible dan dengar versi audio dahulu. Kalau dalam 45 minit buku itu tak menarik, dia berhenti. Hanya kerana sudah mula, tak bermakna kita wajib menghabiskannya.

Ilustrasi AI

Kalau buku itu memang bagus, dia dengar kali kedua, kali ini sambil mengimbas halamannya. Telinga dan mata sama-sama terlibat, jadi kefahaman pun bertambah.

3. Saya cepat hilang fokus bila dengar buku audio

Ada beberapa petua yang mungkin membantu:

1. Jangan tertekan untuk faham atau tangkap semua yang didengar. Ini bukan buku teks sekolah, jadi santai sahaja. Faham 30 peratus tetap lebih baik daripada faham 0 peratus, dan buku audio ada dalam telefon, jadi peluangnya banyak sepanjang hari.
2. Ubah cara pandang. Bayangkan kita sedang berjalan di taman sambil mendengar seorang kawan yang sangat bijak bercerita.
3. Pilih buku dalam bentuk cerita, atau sekurang-kurangnya yang tidak terlalu rumit. Kebanyakan buku bantuan diri agak mudah difahami.
4. Laraskan kelajuan mengikut keselesaan, contohnya dari normal ke 0.75.
5. Pastikan buku yang dipilih berkait dengan masalah terbesar yang mahu kita selesaikan sekarang.

4. Satu buku yang semua orang patut baca

Pada pendapatnya, buku itu ialah The Power of Now oleh Eckhart Tolle. Minda kita alat yang paling berkuasa, dan alat sehebat itu perlu dikendalikan dengan berhati-hati. Tetapi kebanyakan kita keluar sekolah tanpa pernah belajar bagaimana minda berfungsi, bagaimana mengawalnya, dan bagaimana menenangkannya.

Ilustrasi AI

Menurut pandangannya, banyak masalah dalam hidup boleh dikesan kepada suara dalam kepala yang tak pernah berhenti bercakap. Katanya, seolah-olah kita ada rakan serumah yang agak mengelirukan, tinggal di tingkat atas kepala kita sendiri.

Ilustrasi AI

Tadi dia ada menyebut Atomic Habits. Kalau kita bergelut membina tabiat baharu, ringkasan buku itu mungkin berguna:

How to become 37 times better at ANYTHING in 1 year? Atomic Habits - James Clear

Semoga ringkasan ini bermanfaat. Terima kasih kerana sudi membaca.

Ilustrasi AI

Mula Hari Ini

Cukup dua minit sahaja hari ini. Esok, buat lagi.