Posts

Showing posts from August 2, 2024
P F T @

Teknik Pomodoro | Cara Kekal Produktif Tanpa Penat

Image
Sebelum bermula, satu nota kecil. Idea dalam post ini Kak Mawar olah semula dari video Little Bit Better tentang teknik Pomodoro, dan Kak Mawar ceritakan semula dengan gaya Kak Mawar sendiri. Bila Otak Mula ‘Berat’ Tanpa Sebab Pernah tak, kita duduk depan komputer dengan niat yang besar? Nak siapkan kerja sejam dua, tak nak bangun selagi tak siap. Tapi baru suku jam, mata dah mula layu. Fikiran melayang entah ke mana. Tangan pula tiba-tiba capai telefon, padahal tak ada pun yang nak dicari. Kita pun mula rasa bersalah. ‘Aku ni pemalas ke?’ Rupa-rupanya, belum tentu. Menurut video itu, kebanyakan kita boleh fokus sepenuhnya sekitar 25 hingga 30 minit sahaja. Lepas itu, tumpuan mula susut sedikit demi sedikit. Setiap orang memang berbeza, tapi gambaran ini ramai yang rasa sama. Jadi, boleh sahaja kita paksa diri bekerja empat jam tanpa henti. Cuma selepas 25 minit pertama, hasilnya tak sebagus permulaan tadi. Cuba bayangkan tenaga kita ini segelas air yang penuh. Setiap 25 minit...