Cantik Awet Muda Cara Islam | Apa yang Sahih?

Pernah tak awak terima mesej di WhatsApp yang tajuknya cantik sangat? “5 Amalan Cantik Awet Muda Cara Islam”. Siap ada emoji peluk di hujung. Kak Mawar pun senyum membacanya, kemudian terfikir sekejap. Eh... betul ke semua ni? Atau kita sebenarnya terlalu sangat nak nampak muda, sampai apa yang dihantar terus kita telan dan hadam?

Jadi petang itu, Kak Mawar duduk dan semak satu per satu. Jom Kak Mawar ceritakan.

Apa yang mesej itu cadangkan

Lima petua itu, ringkasnya begini, iaitu urut wajah dengan air sambil berselawat, potong kuku dan rambut pada hari Isnin, Khamis dan Jumaat, sapu wajah dengan tapak tangan yang dibacakan selawat, baca surah Yusuf lalu minum tiga teguk air suam, dan baca ayat 35 hingga 38 surah Al-Waqi‘ah ketika mandi.

Cantik bunyinya. Tapi apabila Kak Mawar cari, gali dan selongkar, ehhh... ceritanya lain pula.

Mana yang ada asas?

Mari kita mulakan dengan yang paling jelas.

Memotong kuku memang sebahagian daripada amalan fitrah yang disebut dalam hadis riwayat Bukhari dan Muslim. Ia adalah amalan sunnah yang indah dan baik untuk kebersihan.

Tetapi hari khusus untuk memotongnya, serta kepercayaan bahawa ia membuat kita awet muda, tidak Kak Mawar temui dalam hadis yang sahih. Menanam kuku dan rambut pula dipegang sebahagian ulama sebagai galakan dan bukanlah satu kewajipan.

Tentang selawat pula, ia merupakan satu ibadah yang dituntut.

Allah ada berfirman dalam surah Al-Ahzab ayat 56. Namun tiada dalil bahawa selawat pada air atau tapak tangan boleh mengekalkan kecantikan wajah.

Begitu juga surah Yusuf. Ia kisah yang menenangkan, tetapi tiada janji awet muda di dalamnya. Nabi Yusuf memang dikurniakan separuh daripada keindahan, seperti dalam hadis riwayat Muslim. Tetapi itu adalah kurniaan Allah, bukannya hasil bacaan kita.

Dan ayat 35 hingga 38 surah Al-Waqi‘ah? Itu gambaran bidadari syurga yang dijadikan sebaya dan sentiasa muda. Ia bukan petua kecantikan di dunia. Kalau mahu membacanya ketika mandi, sila rujuk ustaz tentang adab membaca Al-Quran di tempat mandi.

Baca Dahulu

Petua dalam mesej ini bukan hadis dan bukan ayat hukum. Berdoa dan berselawat itu baik, tetapi janji awet muda tidak ada dalilnya.

Yang sahih, dan yang boleh kita buat hari ini

Kalau begitu, apa yang betul-betul boleh dipegang? Rupa-rupanya banyak dan semuanya mudah.

• Doa yang Nabi SAW ajar. Baginda SAW berdoa supaya Allah memperelokkan akhlak sebagaimana Dia memperelokkan kejadian kita (riwayat Ahmad). Doa inilah yang sebenarnya mencantikkan wajah, kerana hati yang baik memang memancar.


• Senyum. Senyuman kepada saudara kita ialah sedekah (riwayat Tirmidzi).


• Makan dan minum secara sederhana. Allah berfirman dalam surah Al-A‘raf ayat 31 supaya kita makan dan minum tetapi tidak berlebihan. Nabi SAW juga mengajar sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minuman dan sepertiga untuk nafas (riwayat Tirmidzi).


• Menjaga badan. Sabda Nabi SAW, badan kita ada haknya (riwayat Bukhari). Antaranya tidur secukupnya, bergerak aktif dan tidak merokok. WHO mengesyorkan orang dewasa bergerak aktif sekurang-kurangnya 150 minit seminggu.


• Air secukupnya. Panduan Piramid Makanan Malaysia daripada KKM menyarankan sekitar 6 hingga 8 gelas sehari. Air suam atau sejuk, kedua-duanya amat baik.


• Lindungi kulit daripada matahari. Pakar kulit menyatakan pendedahan matahari ialah punca utama penuaan awal. Pakai pelindung matahari dan topi atau tudung ketika di luar.


• Hati yang tenang. Surah Ar-Ra‘d ayat 28 mengingatkan bahawa dengan mengingati Allah, hati menjadi tenang. Dan wajah yang tenang sering nampak lebih muda.

Penutup: cantik yang tak luntur

Rupa-rupanya, rahsia awet muda tidak tersorok dalam amalan yang pelik-pelik. Ia ada pada wuduk lima kali sehari, air yang cukup, tidur yang lena, langkah kaki pagi-pagi dan hati yang penuh keredaan.

Nabi SAW sendiri bersabda bahawa Allah itu indah dan menyukai keindahan (riwayat Muslim). Jadi menjaga diri itu memang digalakkan. Cuma kita jaga dengan cara yang betul.

Renung Sejenak

Usia akan sentiasa bertambah, tetapi hati yang kerap bersyukur menjadikan wajah lebih berseri.

Bila Perlu Jumpa Doktor

Jumpa doktor atau pakar kulit jika ada perubahan kulit yang membimbangkan, seperti tahi lalat berubah, ruam berpanjangan atau luka yang lambat sembuh. Ini maklumat am, bukan nasihat perubatan.