Diet sihat bukan menu western semata-mata. Diet sihat hanya perlu sederhana, seimbang dan pelbagai.
1. Sederhana jumlah
2. Seimbang nutrien
3. Pelbagai sumber zat.
Diet sihat bukan menu western semata-mata. Diet sihat hanya perlu sederhana, seimbang dan pelbagai.
1. Sederhana jumlah
2. Seimbang nutrien
3. Pelbagai sumber zat.
0 Comments