Hai kali ni saya nak kongsikan khasiat dan petua yang boleh kita amalkan dari asam keping atau asam gelugur. Asam keping ni banyak khasiatnya antaranya ialah;
🌸 Mengawal kolestrol
🌸 Membantu masalah penghadaman
🌸 Merawat tumor
🌸 Menurunkan suhu badan semasa demam
Jika demam, boleh minum air rebusan asam jawa untuk menurunkan suhu badan yang sedang panas. Tambah sedikit madu atau gula batu jika nak kurangkan rasa masam.
🌸 Mengecutkan rahim
🌸 Mengawal masalah pencernaan dan sakit perut
🌸 Mengurangkan tekanan darah tinggi
🌸 Merawat kencing kotor
🌸 Menurunkan berat badan
Resepi air asam gelugur untuk menurunkan berat badan.
Bahan-bahannya:
3 keping asam gelugur
1 batang serai
3 biji bunga lawang
3 biji bunga cengkih
1 batang kulit kayu manis
Satu helai daun pandan
1 inci halia yang diketuk
3 sudu madu
1 sudu halba
1 biji lemon yang dihiris nipis.
Caranya, rebus kesemua bahan dalam periuk sehingga menggelegak. Tapiskan badan-bahannya, ambil air. Minum satu cawan pagi dan satu cawan malam setiap hari. Air lebihan boleh disimpan dalam peti sejuk dan panaskan sebelum diminum.
Banyak lagi khasiat asam gelugur ni sebenarnya. Ini antara hanya beberapa je. Semoga bermanfaat ya. Selamat mencuba 🤗
Credit to Telegram Petua Kesihatan
#spreadlove Putrajaya
No comments:
Post a Comment